mywingwave

Per l' auto-coaching - con le cuffie -si presentano 6 possibilità :

  1. Si ascolta la musica per raggiungere una calma generale al fine di agevolare lo sviluppo delle "onde interne", per addormentarsi, per il rilassamento generale o per far tornare il buon umore.
  2. Si utilizza semplicemente la musica che, combinata con esercizi guidati dai suoi libri di auto-coaching preferiti, diventerà il suo personale "coaching sound", intensificando l'effetto degli esercizi e penetrando in tutti i livelli percettivi.
  3. È possibile utilizzare la musica in azione, durante un'attività : nell'apprendimento, facendo ordine, durante il jogging, sulla strada per l'aeroporto, persino in aereo, ecc. I compiti riescono meglio, le attività fluiscono, la resistenza alla fatica nasce spontaneamente e durante il jogging si procede in modo giocoso semplice e veloce - per citare solo alcuni esempi.
  4. Se ascolta la Musica wingwave durante l'apprendimento il contenuto si assimila più velocemente e rimane impresso più a lungo. Un piccolo consiglio : inizi a impegnarsi con i materiali didattici dopo aver ascoltato la musica per tre minuti. Faccia attenzione alla descrizione sull'effetto. dei brani : "buon potenziamento dell'apprendimento".
  5. Può anche lavorare su un'idea sgradevole che non riesce a togliersi dalla testa e dalle sensazioni. Metta questo problema al centro della sua attenzione. I suoni destra-sinistra e la musica riescono in pochi minuti a sciogliere lentamente il problema, come una caramella che sbiadisce, diventando sempre più piccola e alla fine insignificante. A questo scopo è descritto l'esercizio sguente :"sciogliere i blocchi fisici con la Musica wingwave".
  6. La sesta opzione è semplice ma efficace un auto-coaching per le risorse che presentiamo che anche come un esercizio.