Entspannen und Kraftquellen aktivieren mit der Wingwave-Musik
0 Комментарии


🎶
🎶So wirkt die wingwave-Musik 

🟠 Die wingwave-Musik wirkt neben ihren ausgleichenden, positiven Melodien vor allem durch einen links-rechts-Takt, der über Stereo-Kopfhörer abwechselnd die beiden Gehirnhälften auditiv „berührt“ und so eine optimale Zusammenarbeit aller Hirnareale zum Schwingen bringt. Diese bilateral-auditive Gehirnstimulation hilft den Leistungsstress zu reduzieren und unterstützt kreative Prozesse. Für diesen Selbstcoaching-Effekt muss die Musik mit Kopfhörern eingesetzt werden. Im Hintergrund laufen beruhigende Naturgeräusche, angenehme oder auch inspirierende Klänge. Der Rhythmus entspricht immer dem Ruhe-Puls des Herzens. Das alles zusammen senkt messbar die Pulsrate und das Erregungsniveau des Nervensystems, beruhigt, lässt allen Stress abfließen, steigert das Wohlgefühl und öffnet den Weitwinkel für lösungsorientiertes und positives Wahrnehmen und Denken.



🟠Die folgende Abbildung zeigt eine Messung mit einem Biofeedback-Gerät, welche die Gehirnhälften harmonisierende und beruhigende Wirkung der wingwave-Musik darstellt. Die Messungen wurden durchgeführt von Dr. Silvia Nötzel, der Mit-Entwicklung dieses Biofeedback-Geräts. Es wurden Elektroden jeweils an der rechten und an der linken Hand angesetzt (rote und blaue Kurve), welche den Hautwiderstand messen, der auch als Indikator für den Erregungszustand unserer gesamten Neurobiologie und demnach auch unseres Gehirns gilt. Schon nach fünf Minuten Hören hat eine deutliche Entspannung eingesetzt und die beiden Messkurven haben sich synchronisiert – als Zeichen für eine verbesserte Zusammenarbeit der zwei Gehirnhälften.

Den gratis Track Feelwave findest du im wingwave-Shop und im wingwave YouTube Kanal


#entspannen #kraftquellen #wingwavemusik #wingwave

#forschungEntspannungStärke

Написать комментарий